姫路市西中島408-1に

アスリートドリーム姫路オープンしました

緊急事態宣言中なので自粛営業しておりますが、

明けたら24時間いつでも使用可能

どんどん涼しくなってきました。

皆様いかがお過ごしでしょうか。

勝ちたいと思ったら、短期間で常識外のパフォーマンスアップをしてみませんか。

勝ちたいと思ったら是非ご連絡下さい。

必ず伸び悩みの糸口を見つけます。

5月6月の自粛休業期間を終えて、

少しづつお客様が戻ってきて下さいました。

姫路の皆様の運動能力をガンガンあげていきたいと思います。

まだまだ空き時間まございますのでこの時期に是非。

当スタジオはプラナを壁、床、天井とに施工して頂いてますので、ウイルスが1分で99.97%減少します。

安心してご来店下さいませ。

ニーイントーアウトは悪？

の投稿から来て頂いたTさまのご感想です。

このTさまはニーイントーアウトで力の出る方ですが、インソールを入れてサッカーをしてふくらはぎの外側を痛めてばかりでした。

正に僕が書いたまんまででした。

更に外側のみを使うので、臀筋群が固まり痛み、内転筋が弱まっておりました。

更に一般的な固める体幹トレーニングをした事により、上半身が使えなくなり、下半身にダメージが溜まる事に…。

もしあなたの周りにサッカーやランニングをして膝の外側やふくらはぎ、お尻が痛いという方がいたら、

『それもしかして産まれ持った骨格の問題かもしれないから、一般的な動きが難しいかも、一度見てもらった方が良くないですか』

と僕をご紹介下さい^_^

その理由を実験しながらお伝えして必ず改善策をお伝えします^_^

体軸体幹スタジオAXISCORE 姫路

代表 浅野 喜巳彦

https://axiscore.jp

当ジムは個人の力の出し易い関節の回旋方向や運動パターンを利用してそこに脳科学や運動生理学を加味してパフォーマンスを上げる関西初めてのジムです。

普通とは違うトレーニングを求める方は是非^ ^

#姫路体幹トレーニング 固めないトレーニングをお伝えします

#姫路使える筋肉 

#使える筋肉 

#姫路ダイエット 

#姫路 

#体軸体幹スタジオaxiscore姫路 

#姫路パーソナルトレーニング 

#姫路パーソナルジム 

#姫路パーソナルトレーニングジム 

#姫路コアトレーニング 

#発育発達 を理解しないと指導が難しい

#キッズコーチング 

#コーチング 

#発達心理学 

#子供指導エキスパート合宿 

#療育 

#療育姫路 

#4スタンス理論姫路 でも広めたい^ ^

#守成クラブ 

#ビジョントレーニング 

#姫路体幹 

#兵庫 

#脳科学 

#脳トレ姫路 で広めます

#ビジョントレーニング姫路 

#食育 も出来るトレーナー

#スーパーフード 

#スーパーフードアドバイザー に認定されました

LINE@へのご登録はこちら

https://line.me/R/ti/p/%40ipa8719l

身体や心のトレーニング、子育ての悩みに関する情報を提供しております

https://profile.ameba.jp/ameba/jakcgenius

姫路市野里444-1