インフォメーション

2017-07-25 21:40:00

BFRベルト出張指導

BFRベルトの効果をしっかり理解して頂きました。

皆様ビックリして頂き明日の筋肉痛は免れないでしょう。

2017-07-20 22:11:00

Gボール出張指導

Gボールの出張指導に伺わせていただきました。

短時間で動きが変わる素晴らしいトレーニングす。

2017-07-19 11:20:00

バドミントンTeamアドバンスの皆様に出張トレーニング

姫路のバドミントンTeamアドバンスの皆様に出張トレーニングをさせて頂きました。

 

皆様元気で楽しく体幹トレーニング、内容は普通のプランクなどの固めるトレーニングではなく、4スタンス理論を基にした脊柱を動かす神経のトレーニングをメインに選手寿命の10年延長を目指して頑張って頂きました。

 

出張トレーニングもやっております。お問い合わせくださいませ。

2017-07-17 11:12:00

Gボール・パーソナルインストラクター講習

Gボール・パーソナルインストラクターの講習を昨日に引続き射場先生と受講させて頂きました。

パーソナル指導におけるバランスボールの有効活用も確立出来ました。

皆様のパーソナル指導、及びご自宅の宿題トレーニング用にもこのツールの技術は使用可能です。

クライアントの皆様楽しみにしておいて下さいませ。

2017-07-16 10:56:00

Gボール・インストラクター講習

Gボールのインストラクター講習を大阪で射場先生と受講してきました。

バランスボールのトレーニングのレベルが上がり、新しいトレーニング法も確立出来ました。

当ジムではファンクショナルなトレーニングに力を入れております。

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