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2017-07-19 11:20:00

バドミントンTeamアドバンスの皆様に出張トレーニング

姫路のバドミントンTeamアドバンスの皆様に出張トレーニングをさせて頂きました。

 

皆様元気で楽しく体幹トレーニング、内容は普通のプランクなどの固めるトレーニングではなく、4スタンス理論を基にした脊柱を動かす神経のトレーニングをメインに選手寿命の10年延長を目指して頑張って頂きました。

 

出張トレーニングもやっております。お問い合わせくださいませ。